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Técnicas correctas de higiene oral

Por admin

Para se salvaguardar boa saúde oral é recomendável que se faca consulta médica pelo menos duas vezes ao ano. Outra forma de prevenção de doenças é a higienização correcta dos dentes com o auxílio de uma pasta dentífrica ou uso de mulala.

De acordo com Sheila Anlaue, dentista, o desconhecimento da higienização correcta também contribui para o aparecimento de doenças orais.

Para a higiene correcta, deve-se colocar a escova encostada aos dentes realizando-se movimentos circulares sobre os mesmos.

Devem ser feitos, no mínimo, 20 movimentos circulares em cada grupo de dentes.

Nos dentes superiores e inferiores frontais a escova deve ser posicionada verticalmente com movimentos  de vai-e-vem para fora da boca.

O mesmo movimento vertical deve ser feito sobre a superfície mastigadora dos dentes superiores e inferiores.

A superfície da língua deve ser cuidadosamente escovada.

Outro instrumento auxiliador da limpeza dos dentes é o fio dentário. É usado para a limpeza dos espaços entre os dentes e o recomendável que sea usado a partir dos 6 anos.

 

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